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食物能够生吃的话我们还是选择生吃,因为生吃是最能够保留食物的营养。我们习惯了采用水果去榨汁,榨出来的汁不但好吃而且还能起说到白萝卜,人们会说,用来煲汤的、用来做萝卜干的、还可以腌制,做成很好吃的东西。对啊,白萝卜无论从哪里说,都是很有用处的。做菜,做零食都可以。很多人会喜欢吃白萝卜,但是,有试过喝生白萝卜汁吗?又知道它...阅读全文
葡萄柚菠菜汁是一款能缓解便秘和贫血现象的健康饮品,有需要的朋友就赶快来学习一下做法吧!材料:葡萄柚 1个 菠菜 150g平时饮食习惯不好,或是不爱喝水,经常吃一些不容易消化的食物,都会导致便秘,那么缓解便秘的中药有什么?若是情况比较轻微,一般是不用吃药的,只要能够调理一下饮食结构就可以了,若是情况比较严重,长期存在便秘...阅读全文
感冒了就应该及时治疗,当然你也可选择不去医院,利用食疗方法也能够发挥出一定的治疗作用。而且患者也不要忽略日常生活当中的一生活中常遇到个头疼脑热的小病,感冒就最为常见。一个成年人平均每年患2~5次感冒。现在给大家介绍不吃药,也可以治感冒的6种方法。吸热气:普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净,...阅读全文