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平时人们会因为工作或是学习的繁忙,经常熬夜加班,饮食不规律,部份人就会出现面色发黄、疲劳等的情况。有的人就会觉的是得病了很多人会有这样的体会,就是相同的年龄,看起来气色却会相差很远,其中,这绝大多数原因取决于气血。特别是对于女性朋友,生完孩子以后,气血很容易匮乏,加入不及时的补充,就会使身体处于亚健康状态,哺乳期的妈妈...阅读全文
通常,大家提到补气补血,便会想到通过一些滋补性药物或者是食物来补气血。可是大家一定很少会想到通过按压一些补气补血穴位来补通常,大家提到补气补血,便会想到通过一些滋补性药物或者是食物来补气血。可是大家一定很少会想到通过按压一些补气补血穴位来补养气血吧。其实,通过对一些穴位的按摩,能够刺激身体的许多神经,从而加快血液循环,...阅读全文
人体湿气过多的话就很容易导致湿热现象,这种现象会引发诸多不适反应,进而造成人体抵抗力和免疫力的下降,那么体内湿热具体吃什上火引起口腔溃疡是生活中很常见的一种现象,而且这种现象总是反复发作,对生活造成极大影响,那么上火口腔溃疡具体该怎么办呢?西芹柠檬菠菜汁" style="width: 500px; height: 33...阅读全文
粥是我们中国人很喜欢的一种食物,平常的时候几乎每天都要喝粥。这样身体才会觉得比较舒服。喝粥也确实能给我们的身体带来很多的很多人都有这样的感觉,明明是同龄人,但是看起来气色却会差很多。其实,这绝大部分取决于个人气血,尤其是女性朋友。那么有哪些补血补气粥呢?如果我们需要补血补气,什么粥好呢?下面我们就来为大家介绍一下什么粥...阅读全文