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一般豆浆在四季都非常时候饮用,而不同的时间其营养功效也有不同,不过豆浆的种类也是非常多,除了比较常见的黄豆浆之外还有红枣花生、红枣和红豆都是女性朋友补血养颜、冬季进补的佳品,花生衣是不能去掉的,核桃益智,小米安神,枸杞抗疲劳,所有的食材可都是有益健康的。补血养颜豆浆饮,你一定要学着做一做。 材料::黄豆40粒、红豆40...阅读全文
今天我们要来了解是阿胶糕,是用阿胶为原料制作成的。阿胶糕有补血养颜,提高人体免疫力,改善睡眠质量等一系列的功效。那就让我补血养颜粥是现在夏天急需的一种饮品,天气比较热的时候,人的身体是需要滋补的,如果不喝一些能够补血补气的,可能就会因为湿气太重引起虚弱感,所以在平时可以准备一些糯米花生仁红枣等等煮粥喝,是很有很好功效的...阅读全文
花生、红枣和红豆都是女性朋友补血养颜、冬季进补的佳品,花生衣是不能去掉的,核桃益智,小米安神,枸杞抗疲劳,所有的食材可都花生、红枣和红豆都是女性朋友补血养颜、冬季进补的佳品,花生衣是不能去掉的,核桃益智,小米安神,枸杞抗疲劳,所有的食材可都是有益健康的。补血养颜豆浆饮,你一定要学着做一做。 材料::黄豆40粒、红豆40...阅读全文