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一般问道通便吃什么水果效果比较好,人们普遍会回答“香蕉”。认为香蕉能解决所有的便秘,这是一个很大的误区。下面,小编就针对生活中便秘是十分常见的问题,很多人都存在不同程度的便秘。这与人们的生活习惯和饮食习惯有着很大的影响,人们经常熬夜、吃夜宵、吃烧烤喝酒等等,都是造成便秘的重要原因。便秘最直接的影响就是身体上的痛苦,进而...阅读全文
春节将至,多数聚餐都会喝点小酒助庆。专家介绍,适当喝酒可以起到活血化瘀、暖身御寒等作用,但过量就可能适得其反,喝下肚的酒橘子是大家常见的水果之一,橘子性平,味甘酸,有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效,用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用,适用于肺热咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用,可使血压升...阅读全文
天生爱美是女性的特权,丰衣足食的今天,大鱼大肉似乎已经成了家常便饭。贪嘴好吃的习惯会让女孩子对身材开始抱怨了。但是控制不蔬菜是我们餐桌上不可缺少的菜,但是如何吃它才会有营养呢?任何食物经过烹饪后都会伴随营养流失,但我们饮食的目的就是为了吸收食物中的营养,让自己变得更好,不是吗?所以,想要达到目的,还得清楚一些蔬菜的食用...阅读全文
生活中便秘是十分常见的问题,很多人都存在不同程度的便秘。这与人们的生活习惯和饮食习惯有着很大的影响,人们经常熬夜、吃夜宵大家都知道,有时候身体上火了就容易产生便秘,这是一件很痛苦的事情,因为一旦我们的身体抵抗力下降或者缺乏维生素,或者像有些人是属于热性身体,常常容易上火,有时候也是体内的毒素积累过多导致上火,常常容易上...阅读全文
提到橘子,大家都不会陌生,但是很多人分不清楚橙子和橘子的区别,在长相上有区别,在口感上和营养成分上也是不同的。我们在日常很多人都知道橘子长什么样,但是很多人却分不开芦柑和橘子的区别,其实芦柑和橘子的区别也是比较大的,但是分开卖的话,很多人就分不清楚,芦柑和橘子的营养价值不同,而且在吃的时候,口感也都是不一样的,因此经常...阅读全文