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许多人长时间的看着手机和电脑,难免眼睛会受到伤害,那么在基本的保护眼睛的同时,吃什么能帮助护眼呢?在眼睛的使用率那么频繁熬夜在很多年轻人看来只是一件小事,有些人为了加班而不得不熬夜,但也有不少人只是为了玩电脑游戏而熬夜,长时间盯着电脑看容易让眼睛出现疲劳、干涩的现象,我们要注意多保护眼睛,下面,专家来介绍5种美味食物,...阅读全文