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酸奶是我们的生活中极为常见的一种奶制品,这种饮品是受到了很多人的喜爱的,特别是很多女性和儿童更是对酸奶情有独钟。而且酸奶酸奶是很受欢迎的一种饮品和乳制品,和纯牛奶不同的是,酸奶是经过发酵了的,所以酸奶中含有很多的益生菌,不仅可以促进消化,而且还可以促进肠胃的蠕动,这样就可以润肠和通便,所以便秘的患者喝酸奶是很有好处的。...阅读全文
祛斑是美容的一个重要方面,一旦长了斑点,要想消灭它们不是一件简单的事情,除了使用一些可以祛斑的护肤产品之外,在日常生活中很多女性脸上都长了斑点,尤其是皮肤干燥或是怀孕的女性,当成很多女性到了中年后还会出现很多斑点,属于内分泌及年龄引起的斑,多数女性会选择祛斑的产品,也些女性选择美容院治疗,却发现斑会反复的生长,无法真正...阅读全文
近来网络上疯传的一种对女性非常好的养生膳食红豆薏米粥,被越来越多的人所喜爱。这种粥不仅可以有效的帮助我们祛湿,而且可以加有两夫妻之前对中医食疗养生一点都不懂,生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是夏天离不开空调,爱喝冷饮,爱吃凉菜,冰镇啤酒和各种冷藏西瓜、饮料放满了冰箱。冬天爱吃火锅,最爱涮肉,中医认为肉吃多了也能导...阅读全文
我们的胃部是非常脆弱的,如果长时间的食用不良的食物,很容易对于胃部造成严重的伤害,胃部疾病也是很严重的疾病,因此胃部的护空腹时到底能不能吃红薯是我们最为关心的事情了,一般红薯的营养价值是比较高的,但是患有痛风的朋友们最好还是可以少食用,另外空腹吃红薯也要根据各人的体质来选择,因为红薯有通气的效果,所以患有腹胀的朋友们来...阅读全文