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曲豆:富含营养,有助降血糖曲豆是一种蔬菜,是绿豆的一种品种。曲豆营养丰富,含有多种人体必需营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、维生素B1、维生素B2等。曲豆的营养价值非常高,有助于降低血糖,改善人体健康。常见功效曲豆是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的植物蛋白、植物脂肪和多种维生素、矿物质。曲豆可以帮...阅读全文