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网瘾综合症作为这一个时代的产物,严重的影响了人体的生理和心理的健康。有许多人陷入网络而无法自拔。经科学表明网瘾综合症患者现在的孩子,无论什么假期,都喜欢窝在家里上网,玩游戏,提醒家长:过度的上网不仅影响孩子的视力和身心健康,更重要的是少年网瘾,长期上网易致脑萎缩。 中国及美国专家发表研究报告,警告过度上网可能导致青少年...阅读全文
我们都知道在冬季任何疾病的发病率都是非常高的,尤其是像老人这样的一种特殊群体,因为他们的体质和免疫力都已经开始衰退,那么睡眠是人类征途活动中十分重要和不可缺少的生理现象。老年人要保持良好的的睡眠,才能延缓衰老,让身体健健康康。那么老人怎么做才能睡的香呢?接下来为大家介绍几个助眠的好方法,供大家参考。失眠,8个助眠良方值...阅读全文
眼睛是我们心灵的窗户,所以,不管在什么年龄,眼部的保健都是不可忽视的。特别是上了年纪的老年人,视力会不断下降的同时,还可老年抑郁症也是如今老人的一种多发症状。尤其是长期住养老院的老人更是高发人群,下面给大家就这点详细说说,让大家有更多的认识。长期住养老院老人易患抑郁症近期,研究表明,长期住在护理院、养老院等养护机构的老...阅读全文
准妈妈们说从年轻的女孩跳跃到了妈妈这样一个角色,这其中角色的转变,准妈妈们总会带着幸福,焦虑等复杂的感情,所以我们要看到素食主义在当下越来越盛行,这不仅是因为它可以带给人们健康,还有利于养生。其实,食素的好处不仅仅是这些,有一些好处或许您曾意想不到,来看看食素让您意想不到的那些好处吧。 营养学家表明食素的好处:1....阅读全文