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饮食是一个永恒的话题,不管是哪个年龄段的人群,都要面对这个问题,理论上来讲,养胃更多的是要通过饮食,那么在现实生活当中,春节期间,家庭聚会、单位聚餐、朋友聚会,少不了美味佳肴。一段时间下来,增加的不仅是腰围,还有肠胃的油腻负担。专家提醒大家,节日期间饮食要注意调理肠胃,保持肠胃健康。 中国节日食品常常是鸡鸭鱼肉、山珍海...阅读全文
苹果营养丰富,营养学家介绍说:苹果具有很好的调理肠胃的作用,适合便秘和腹泻患者食用。那么,便秘、腹泻患者该如何食用苹果,俗话说,民以食为天,所以,我们要充分重视我们的饮食习惯,只要平时的饮食习惯做好了,肠胃病就会离我们越来越远,人也会更加的健康。但是对于特殊的群体孕妇来说也是会出现肠胃不好的情况的,除了药物上的治疗外,...阅读全文