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很多人都想在夏天拥有迷人的身材,那么健身减肥就是非常好的选择,如何运动减肥呢?只要坚持做有氧运动就可以了,大家知道什么有拥有丰满的胸部,相信是许多女性朋友梦寐以求的事情,一般来讲,女性朋友要想让胸部变得更丰满的话,其就可以常做以下三种运动。立姿挺胸运动动作要领:首先站在桌子的后边,身体挺直,双脚与肩同宽,以保持身体平衡...阅读全文
随着冬天的到来,脚不再暴露在公众视线下,有些人因此忽视了对它们的保护。美国“足病医疗协会”发言人阿诺德?拉维克医生近日在在我国的风水学里,白菜可是大吉大利的代名词。因为白菜的发音等同于“百财”。因为做买卖的店家或者是家里如果摆上一个白菜的式艺品,绝对是招财进宝的喜庆物。在我们日常生活中,作为餐桌常见食品,白菜也是非常受...阅读全文
早晨最佳,梳够50次才有效《养生论》说:"春三月,每朝梳头一二百下。"此时人体的阳气顺应自然,有向上、向外升发的特点。而紧张的工作往往容易让人忽略了早上的养生。没有时间刷牙,洗脸,梳头。常常是为了早上能多睡几分钟,将一些卫生清洁工作统统省掉。用水抹一下脸,漱一口水,路上抓抓头,就这样去上班。这是很多白领的生活写照。专家...阅读全文