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很多妈妈在经历完剖腹产后都会有这样的感觉:恶露几天就没有了,而且量很少,颜色从红到白。于是她们都很担心这是不是身体出现问生产多的女性对于恶露都不是陌生的,如今剖腹产越来越普遍,但是大家对于剖腹产之后的恶露有多少了解呢?剖腹产后恶露鲜红是不是正常呢?一般来说,剖腹产后恶露是非常正常的现象,但是根据每个人的体质不同,剖腹产...阅读全文
1.液体哺乳期妈妈需要每天至少摄入10杯的液体。可以是水、花草茶、牛奶、果汁、脱咖啡因咖啡或者苏丹水。如果不能摄入足够量新妈咪产后的身体通常比较虚弱,这就需要在产后饮食上十分注意了,要多吃有营养的,才有利于身体的恢复,那么有哪些食物是新妈咪最好不碰的呢?1、产后忌吃辣产后忌吃辛辣温燥食物。因为辛辣温燥食物可助内热,而使...阅读全文