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不少的产妇因为孕育孩子的原因,在代孕过程中吃了太多的营养品,导致营养过剩,啊不少产妇都在产后饱受肥胖的苦恼,产后的产妇都由于产妇在生产过后会大量的进补,可能会导致一些产妇出现过度肥胖的现象,所以对于产后如何减肥是你们应该要有所了解的。产妇在产后想要去减肥,那你们最好是吃一些水果,因为水果这种东西不仅可以减肥而且可以补充...阅读全文
在各种美食蔬果盛产的季节,大家是不是已经开始享用了呢?可是这些美味食物中哪些才是低脂又高营养的呢?今天就介绍菠菜,它具有窈窕身材是每个美眉梦寐以求的。但是如何才能拥有窈窕身材呢?们是不是可以通过中医的食疗来帮助自己达到减肥的效果呢?中医的药膳不仅仅可以在减肥的方面有功效,还可以治疗其他的疾病。薏米粥《本草纲目》篇取薏米...阅读全文