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盆腔肌肉可以通过一定的锻炼而得到增强,之所以需要做这种锻炼,主要是一些女性可能存在盆腔肌肉松弛的现象,一旦发生了这种现象女性在生完孩子后,往往就会出现阴道松弛的情况,这样在房事上可能会出现不和谐,不尽兴的情况。为了让自己的性生活更加的完美,这样的女性希望可以锻炼盆底肌肉;还有的女性因为尿道括约肌松弛,出现了尿失禁的情况...阅读全文