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炒米是很多人不太了解,炒米该如何制作呢,对它在选择的时候,也需要先对它进行认识,这样在做的时候才能够顺利的进行,那炒米的海参的营养价值很高,和鱼翅,燕窝一样都是珍品,而且它还是很珍贵的药材,补肾效果很好,还能够延缓女性的衰老,怀孕的女性多吃海参是很好的,下面来看看干海参的几种家常做法。一、海参粥主料:粳米100克,海参...阅读全文