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芝麻是我们生活中经常能吃到的一种食物,但是我们都知道芝麻由于颜色不同被分为黑芝麻和白芝麻,它们都有比较高的营养价值,经常对于芝麻,大家都是不陌生的,而黑芝麻和白芝麻的区别在哪里呢?大家是否又知道呢?也许调皮的小伙伴会说到,它们的区别在于一个是黑色的一个是白色的。当然确实是有这样一个区别,但是我们更关注的是他们的营养价值...阅读全文
白芝麻为胡麻科植物脂麻的种子。白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白芝麻及其制品我们都知道白芝麻含有丰富的营养物质,常吃的话对人的身体有比较大的好处,但是怀孕了的女性又属于比较特殊的群体,孕妇能吃白芝麻吗?当然是可以的,孕妇吃白芝麻对身体和胎儿都是有好处的。那孕妇吃白芝麻的好处有...阅读全文
玉米,在生活中是很常见的杂粮。但是对于紫玉米,可能有一些人没有见过或者了解过。养生专家指出,紫玉米是一种原生的植物,它是荤素搭配的炒菜一直都是百姓餐桌上的常客,而洋葱炒五花肉则是其中点击率颇高的一道。洋葱的口感脆爽,和五花肉一起炒制,更增添一份特殊的肉香,加上洋葱可软化血管,搭配肥而不腻的五花肉,可以起到中和油脂的功效...阅读全文