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吃小西瓜子上火吗吃小西瓜子会上火。摄入过多西瓜子,会导致血糖升高,就可能会导致氧化应激,造成上火。西瓜子的好处:西瓜子性味甘,性平,无毒,其具有利肺、润肠、健胃、止血等功效。西瓜子有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、b族维生素、维生素e、钾、铁、硒等营养元素。西瓜种...阅读全文
无论大人小孩都是非常吃桔子的。桔子中含有丰富的维生素C、矿物质、蛋白质等,吃桔子不仅有益于身体健康,还能美容养颜。尤其是圆圆滚滚的桔子色泽鲜艳,气味芬芳,非常可人。尤其是其中维生素C的含量特别多,吃了以后可以补充身体的多种元素,而且对于人体的新陈代谢有着非常良好的作用。爱漂亮的女孩也会因为它是一种美容的水果而经常食用。...阅读全文