列表 第页
随着现代社会电子科技的不断发展,越来越多的朋友们在享受着网络给我们生活带来的便利之处时,那些还在辛勤工作研发的劳力工作者由于工作压力的影响,现在人很多处于亚健康状态,而导致亚健康最大的原因是因为用脑过度,怎样缓解脑疲劳呢,下面小编就为大家推荐三种健脑术,希望能给您的健康带来帮助。 按摩术1.全身放松,闭眼静心。用右手中...阅读全文
视疲劳的出现会对眼睛的健康造成一定的影响,如果长期这样,视力有可能会急速下降。对于视疲劳的缓解和治疗,可以通过一些食物来时下,许多学生和上班族由于工作和学习的原因经常用眼过度。这样非常容易出现眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等视疲劳的状况,严重者头痛、恶心、眩晕。如果你的了眼睛疲劳没有及时缓解,就会对眼睛造成很大...阅读全文