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秋天的果实也正是丰收的季节,在这个时候有很多种水果都可以吃,不仅如此,每一种水果的营养价值也是不一样的,班秋天比较常见的秋天是收获的季节,到了秋天各种东西都该收获了,我们辛勤的过程也总算是有回报了,秋季虽然是感伤的季节,可是看到各种各样的果实成熟了,大家是不是都很欣慰呢,特别是很多的水果,到了秋天也都能够很好的丰收了,...阅读全文
柿子也是生活中经常见到的一种水果,然而很多人都不喜欢柿子,其实柿子的营养还是特别丰富的,不少人认为柿子的味道他们接受不了我们每个人的生活习惯与心脏健康有密切的关系。一些蔬菜和水果对我们的心脏健康有直接的关系。吃柿子有什么好处?以色列希伯来大学教授格林斯坦公布了他主持研究的一项成果:每天吃一个100克大小的柿子,可以有效...阅读全文