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在日常生活中饮食方法是要注意的,很多人在饮食上,都是随意的进行,这样对自身健康都是有着严重损害,尤其对爱吃油腻、辛辣食物在民间有这样的一种说法,如果消化不良,有胃病,可以经常生吃花生米,认为生吃花生米,有治疗胃病的作用,所以我们会看到,有很多人在出现胃病以后,愿意通过生吃花生米来进行治疗。下面内容就介绍了经常生吃花生米...阅读全文
又到了夏天了,这是豌豆成熟的季节,市面上随处可见碧绿的豌豆,大家都知道豌豆是我们常吃的一道家常菜,其营养价值高,而且不同肥胖已经成为困扰人们的一件大事,我们吃得太多运动太少容易长胖,有些东西营养过剩吃多了也容易长胖,所以想要减肥的朋友在饮食上面一定要控制得好,很多东西在吃前先问问,这种东西吃了会长胖吗?例如我们下文将要...阅读全文