列表 第页
面食算是我们平常的时候十分常见的一种食物,里面主要的成分就是小麦,和淀粉的,正是由于面食里面是含有非常丰富的蛋白质,还有豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。豆腐虽好,但是也不能多吃,豆腐吃多了有坏处。下面跟...阅读全文
吃了臭豆腐到底好不好呢?对于很多人来说留恋这个臭豆腐的美味,但是害怕吃了对自己身体伤害的食物,这样人们也是很不愿意的,臭豆腐是大豆制作而成的,比较新鲜,营养价值也比较高,适合人们食用。但是臭豆腐是通过发酵腌制而成,并且臭豆腐多是一些小摊贩制作而成,并没有什么卫生标准以及治疗 保证,不建议多吃。经常吃臭豆腐唯一的好处就是...阅读全文