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说到山地车是很多人不陌生的,这样的自行车是很多年轻人最爱,山地车对促进身体血液循环有很好帮助,而且长期骑山地车对身体各方现代城市生活的繁忙,大家几乎都忽略了身体的运动,所以出现越来越多的亚健康症状,所以无论多忙都要抽出时间来运动,就算在炎热的夏季,也不能忘记每天抽出时间活动活动,锻炼一下身体。下面就推荐一些夏季运动,一...阅读全文