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韩国人经常把大蒜和其他食物搭配起来食用,既改善了口感,又提高了大蒜的健康功效,而蜂蜜泡蒜可谓是最佳的黄金搭档。蜂蜜中所含春季万物复苏,人体代谢开始旺盛,由于肝脏是我们身体中最大的代谢器官,因此春季养生需要养肝护肝,那么如何养肝效果好呢?小编推荐4款超级养肝粥以及6道养肝茶!1、猪肝绿豆粥原料:猪肺,大米,绿豆做法:将绿...阅读全文
刘金星大夫简介科室:山东省中医院妇科职称:主任医师 教授擅长:不孕症、月经病、内分泌病、子宫内膜异位、子宫肌瘤的诊治;中刘金星大夫简介科室:山东省中医院妇科职称:主任医师 教授擅长:不孕症、月经病、内分泌病、子宫内膜异位、子宫肌瘤的诊治;中医、中西医结合治疗月经病、不孕症、多囊卵巢综合征、盆腔炎、围绝经期综合征、子宫内...阅读全文
春季是养肝的大好时节,人们一般会从饮食、起居、精神、运动等方面调节,那自我调节需要注意的问题有哪些呢?养肝要用最科学的方肝脏的健康对于人体来说是非常重要的,中医认为四季之中,春天属木,而人体的肝脏也是木性,所以春季的养生重点在于养肝,而养生最好的方法是通过食疗来进行调理。春季养肝吃什么最好呢?推荐以下的食物,一起来学习...阅读全文