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春天是个美丽的季节,伴着春暖花开的同时,由于天气转暖也是很多细菌滋生的季节,这个季节完格外的注重身体的保健,往往在这样的春季是阳气升发的季节,万物复苏,同时各种病菌也活跃起来。因此,春季养生的关键是养肝防病。春季是肝炎、肺炎、支气管、失眠等症的多发季节,经常正确服用春季养生药膳进行调理可达到防病养生的目的。粥" alt...阅读全文
一年四季不同节气养生也有讲头,不是随意而来的,一定要遵从养生的根本,春季气温变化大,空气杂尘多。此时需要对肺部进行保养,春季是阳气升发的季节,万物复苏,同时各种病菌也活跃起来。因此,春季养生的关键是养肝防病。春季是肝炎、肺炎、支气管、失眠等症的多发季节,经常正确服用春季养生药膳进行调理可达到防病养生的目的。粥" alt...阅读全文
人体机能质量与个人饮食好坏有很大程度的联系。健康人预防癌症或早期癌症患者都可以通过药膳食疗来调节自己的身体。但是每一个人枸杞子,大家知道吗?它的功效是古今中外被公认的。肾虚、肝血不足、夜盲症等。可以经常服用枸杞子泡茶或者食用做药膳。枸杞最为突出的就是能长寿的特点。药膳食疗养生 抗老且延年益寿枸杞子民间传说,有一书生体弱...阅读全文
春天来了,部分新鲜水果上市了!有8种不能错过的营养果,给身体补充动力,还能刮油!蛇皮果:高钾低钠的力量之果蛇皮果产于印尼国庆回了一次家,吃了妈妈做的家常菜,更加的想家了。秋天的时候,妈妈种的秋豆角,秋茄子,秋南瓜都开始吃了,那味道,那滋味,着实令人想念的紧。吃不着,就越发想的厉害。害的这几天都不想好好吃饭了。秋葵五花肉...阅读全文