列表 第页
长期坐在办公室里面的人们,或者经常在户外运动的人们有时候会突然感觉自己的背后脊椎很痛,这是因为长期保持不良的坐姿,或者大最近有个同事因为背部脊椎痛住院了,这在本来十分枯燥平静的办公室里引起了轩然大波,仔细了解一下,原来大家在日常工作中,都有遇到过这种问题,坐的久一点,便会觉得自己脖子,腰椎都隐隐做痛。一般都左扭扭右扭扭...阅读全文
熬夜,是很多人都会出现的一个问题,很多人都习惯熬夜,不管是上班族,还是上学的朋友们,都非常的习惯熬夜,熬夜对我们是非常不每个人的一身中总会生病,病情有很多种。现在我们就来谈一下膝盖的问题。对于膝盖,我想很多老年人是比较关注的,因为他们人老了,骨质也跟着疏松了,而且很多老年人都有不同程度的风湿病,所以膝盖存在很大的问题。...阅读全文
人们在玩乒乓球的时候,往往 讲究快速、准确、变化、旋转等等技巧,那么这些技巧的运用和乒乓球拍也有相当的关系。下面小编就带经常在外吃饭,既不健康也不实惠,但又碍于没时间做饭,这样一道南瓜饭版的乒乓球拍,可以解决这个烦恼。这道菜的做法简单,既好吃又健康,而且耗时较短,在你排队等餐的空隙就可立即做好。1、提前蒸好米饭~2、取...阅读全文