列表 第页
炎炎夏季,能吃一道凉菜,真是惬意得很,如果到饭店吃的话,不但不够经济实惠,而且也不够卫生,如果能自己掌握制作凉菜的方法是相信大家对于东北菜肯定不会陌生吧,东北菜不但好吃而且还有很多种做法,所以东北菜深受人们的欢迎,东北菜含有丰富的营养,经常吃东北菜可以起到很好的养生保健功效,所以我们有必要学习一下东北菜的做法,下文我们...阅读全文
炎炎夏日,酷暑难当,很多人都挡不住酷暑的侵蚀,生各种各样的病,不爱吃饭。主妇们变着花样的做好吃的来调节全家人的生活,凉拌相信大家对于东北菜肯定不会陌生吧,东北菜不但好吃而且还有很多种做法,所以东北菜深受人们的欢迎,东北菜含有丰富的营养,经常吃东北菜可以起到很好的养生保健功效,所以我们有必要学习一下东北菜的做法,下文我们...阅读全文
大家都知道蔬菜所含营养素,如维生素C及维生素B族,易被烹调破坏,生吃有利于这些营养成分的保存。但由于蔬菜品种的关系,有些醋是家家必备的调味品,它能减少盐的摄入,并减慢血糖上升的速度。以下这四类菜加点醋最好。白菜丝、萝卜丝等凉拌菜。醋有抑制细菌生长、增加食欲的作用。因此,在炎热的夏天,给凉拌菜加点醋,不但能提高安全性,减...阅读全文