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冬季到了,除了天气变得寒冷干燥外,就是雾霾的天数也变得多了,雾霾严重的时候都不能看清远方前行的车辆和行人,甚至人们一不小到了冬季天气变得越来越寒冷,很多人都会出现一些皮肤干燥、头晕、嗜睡的反应,免疫力也会出现比较低的状况,这时候如果能多吃一些水果就会很好的改善我们身体的这些状况,那么在冬季吃什么水果可以保养保健我们的身...阅读全文
用料:猪肝100克,枸杞子50克。 制法:猪肝与枸杞子共煮熟,调味即可。 功用:能补肝、养血、明目,适用于要养肝明目的美吃什么润肺?这是很多人都关注的问题,现在由于天气影响很多人的肺总是不好,再加上不少人喜欢喝酒抽烟等,使得我们的肺越来越脆弱,长期这样的话,会出现很多的疾病。接下来,就由小编给大家介绍四款清肺润肺汤吧。...阅读全文