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新鲜水果含有很多人体必需的膳食纤维和维生素,有的人不爱吃水果,而喜欢喝鲜榨果汁。鲜榨果汁就是使用新鲜水果榨出来的果汁,也果汁现在成了人们生活当中必不可少的一种饮品,不但味道鲜美,而且还营养丰富,特别是在炎炎的夏日是好多朋友的最爱,不同的水果,做出来的果汁也是味道不同,营养价值和功能不现,一般果汁的做法也特别的简单,那么...阅读全文
大家都是肯定很喜欢喝果汁的,新鲜的果汁里面不仅含有很多的维生素c,维生素e,而且还有很多其他的营养成分,平时多喝一些鲜榨喜欢喝果汁的人太多了,尤其是女性以及小孩子。每个人都可以在家里面把常见的芒果、橘子、苹果等不同的水果榨成汁,榨果汁一定要有豆浆机,然后按照下面步骤操作就行了。1、清洗水果。不管什么水果,首先要清洗干净...阅读全文