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1.时刻保持良好的体态。无论是坐、立,还是行走,都避免无精打采。不良姿势不仅会导致脖子和背部问题,而且会引起头痛、关节炎说到长寿,相信每一个人都想让自己长寿,但是由于环境的问题,由于个人基因的问题,还有其他方面的问题,很多人往往达不到长寿的目的,所以有很多人,为了能让自己尽量的活的时间长一些,就想了解世界公认6大长寿的...阅读全文