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整天只需要坐在办公桌前敲敲键盘,打打电话,不用外出的办公室工作看似轻松。可方便知这些白领一族的工作背后,需要承受多少压力饮食减肥:吃前做好5件事月减10斤。冬季最有效的瘦身方法就是饮食减肥,而在吃之前做好5件事,一个月减10斤不再只是梦。 冬季如何饮食减肥?选择好了减肥食谱,接下来就要关注吃法对不对了。不对的吃法,不...阅读全文
想涨工资?在公司加班不如在床上“苦干”。据报道,最新研究称私生活次数影响你的薪资水平。简单而言,每周私生活2-3次的人比糖饮料容易发胖之外,还有哪些坏处?根据研究发现,女性一周喝3杯含糖饮料更容易患上乳腺癌。乳腺癌是女性容易得的癌症,防治乳腺癌要哪些食物?加拿大一项研究显示,如果女性一周喝含糖饮料3杯以上(一杯饮料按一...阅读全文