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有许多男性为了让自己看起来更有型,总是会选择一些锻炼方式来锻炼自己的肌肉,俯卧撑是许多男士最喜欢的一种锻炼方法,但是有很相信很多朋友都遇到过背部肌肉酸痛的情况,我们人体的背部有着非常多的神经,如果我们的背部出现问题的话,那么容易给身体带来不好的影响,所以我们一定要注意保护好自己的背部才行,我们的背部肌肉如果出现酸痛,我...阅读全文