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可能有人会问,我们能否在日常饮食起居中保养肾元呢?这是可能的,比如根据自己的需要进行食补。补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁不同的人群应该如何养生呢,相信这是很多人感到困扰的问题,今天就向大家推荐一种传统的养生方法方剂养生。下面来介绍一下安神复元汤。【处方】黄耆(蜜炙)1钱5分,人参1钱5分,当归(酒洗)1钱5分,柴胡1钱...阅读全文