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葛根的功效与作用 食用葛根的好处原来这么多啊1、美容丰胸:葛根具有滋身健体、抗衰老、降压、降糖、降脂、增加皮肤弹性、润肤等功效。葛根中所含异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。最值得推荐的是,女性常吃葛根,可以促使胸部发育增大,这主要就是异黄酮的功劳。2、减少钙流失:可以减缓骨骼组织细胞的老化,有助于钙质的吸收,减...阅读全文
葛根泡水喝的七大功效 喝葛根水的好处1、葛根有助于保护心脏,它当中的葛根总黄酮以及葛根素,可改善心肌的氧代谢,扩散血管,改善微循环,从而预防心肌梗死、心肌缺血以及心律失常等多种问题。2、葛根还有助于调理更年期综合征,如失眠多梦、头晕目眩、烦躁不安、抑郁等多种症状,这主要是因为它当中含有一种活性比较高的异黄酮,可有效调...阅读全文