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水果中含有丰富营养,能促进消化液的分泌,有利于食物消化。水果中又富含纤维素和果胶,能促进肠道蠕动,防止便秘。那么宝宝应该文章导读:gjc/ganmao/" target="_blank">感冒、咳嗽时可用梨加冰糖炖水喝,如果腹泻就不宜吃梨;对体重超标的儿童要控制水果的摄入量,或挑选含糖较低的水果。不能多吃水果含糖量高,...阅读全文
到了夏天天气干燥,很容易引起过敏,很多情况会引起过敏的症状,有些人花粉过敏,有些人海鲜过敏。不同的人过敏源不同,或者是因吃水果是为了它的美味还有它富含的丰富的营养,但是如果生病了还能吃水果吗?现在就给您介绍一下生病时吃哪些水果可以缓解病情,哪些水果可能会使病情加重。腹泻:宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;...阅读全文
早上吃空腹吃水果好吗?其实很多人都是有一个习惯,就是早上吃一个苹果或者其他水果,而有的人早上吃一个水果就不吃饭了,其实对身体的健康要靠保养,保养就要从平常的生活中的点滴开始做起。这样才能让保养的效果比较的理想一些。如果不能很好的保养身体的话,那么身体就会很容易出现一些比较严重的身体疾病症状。保养要在生活习惯和饮食习惯上...阅读全文