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我们都知道,黑米产于陕西等地,素来都有贡米,药米等等之称。黑米的美容防衰老功能大家都知道。黑米的药用价值大家也有所了解。如何补血一直是女孩子们比较关心的问题,女性到了青春期以后,就有经血量来潮,如血量不够会引起贫血头晕,甚至是身体受到影响,自古以来,贫血都是用食物调理出来的,吃食物能促进血流量,还能增加血液流动,那么哪...阅读全文
女人作为一种特殊的群体,有着多种会引起贫血的原因。相对于吃药来说,补血最好的方式莫过于食补,可是,面对着纷繁复杂的补血理炎炎夏日,女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经,都消耗身体的元气,吃太补的药材,身体又受不了。想要在夏天补血,我们可以在日常生活中多“挑”食,轻松简单就给身体补充气血,效果不亚于阿胶,绝对是平民补血的...阅读全文
甘蔗在我们的日常生活中是经常看到的,相信大家都有小时候拿着一节甘蔗,边玩边吃的美好回忆。其实甘蔗,被大家称作补血果,是一尽管现代医学不断的发展,但是对于癌症的防治,医生建议我们还是通过一些日常的饮食、健身来实现是最健康、最安全的,今天小编就来为您介绍八种对大家身体健康有益的蔬果,让我们远离癌症!下面就和小编一起来了解男...阅读全文