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1、早起做早操,一天精神好。2、若要身体康,饭菜嚼成浆。3、核桃山中宝,补肾又健脑。4、一天吃三枣,终身不显老。5、锻炼要趁小,别等老时恼。6、一天三顿粥,郎中朝我哭。7、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。8、疮大疮小,出头就好。9、甜言夺志,甜食坏齿。10、要想身体强,烟酒不要尝。11、饭后一支烟,...阅读全文