列表 第页
炎热的夏季,很多人都喜欢穿凉鞋,但是很多人在涂防晒霜的时候,都会将脚忽略,以至于一个夏天过去了,脚也被晒黑了。那么有什么最近,网络上爆出一条消息,浙江大学的美女体育老师肌肤白皙颜值爆表,令很多网友赞不绝口,那么你知道美白皮肤的方法吗?下面小编就为大家详细的讲讲防晒美白的具体事项,一起来看吧!美白防晒出发点其实是为了健康...阅读全文
小运动塑造好身材,爱美是新人皆有之,但是怎么美,如何美的健康美的自然呢?下面请专家为我们讲解一些如何能够塑造我们的美好身能够拥有一个完美的S型身材是所有女人都梦寐以求的,但是生活中真正天生能够拥有这种优势的人却很少,不过我们也无需太担心,先天不足可以通过后天努力来补救,下面,我们来介绍6个减肥运动方式,让你快速塑造完美...阅读全文
小运动让你的背直起来很多人被驼背的坏毛病所困扰,由于驼背造成站姿、坐姿、走路都很不美观,下面教你几个锻炼的好方法,让你养运动是保持身体健康的不二法宝,运动养生的技巧更是有很多,了解一些对保养自己的身心有益无害。养生小运动的健身方法,不管是坐着还是站着都可以进行,只要认真去做,一定会对身体健康产生好处,有健身防病的功效,...阅读全文
各种各样的运动方法只要能够恰当的使用,都能起到不错的减肥效果,那么减肥的小运动有什么?可能很多人都说自己的时间比较紧张,节假日点做什么呢?去郊游?去会友?不如去健身吧,教你一些减肥健身的小运动。1、瑜伽源自印度的瑜伽是东方最古老的强身术,同中国的气功一样源远流长,充满神秘色彩。瑜伽需要在宁静的心境下加以舒缓的伸展,没有...阅读全文
不同阶段的宝宝可以通过一些运动增加对外的抵抗力,0-6个月的宝宝可以适当的做些音乐摇篮运动,这样可以培养宝贝与大人的良好长期食用电脑鼠标就容易得鼠标手,鼠标手对患者的工作带来不便。要想防治鼠标手,可以通过全身运动锻炼。下面介绍防治鼠标手的小运动。电脑整天“霸占”着人们的手,这使得患鼠标手人数越来越多。进行全身锻炼,增加...阅读全文
最近网络上曝出了2015国际中华小姐泳装秀,着实让网友们眼前一亮,大大赞叹美女们的身材火辣,性感苗条,那么在我们生活中,前阵子,有媒体曝光了撒贝宁新恋情,拍到其与新女友李白长白山缠绵三日的画面。据悉李白是英国人,曾是五洲唱响乐团主唱,如今是一名老师。在网络曝光的照片中,网友们发现李白的身材也是极为的火辣,曲线玲珑,着实...阅读全文