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女性朋友们应该都知道,红枣具有补血的作用,特别是在每个月的例假之后,喝点红枣汤是不错的选择,既可以补血,对我们的身体也很银耳我们也叫做是白木耳,银耳不但非常好吃而且食用价值是很高的,经常吃银耳不但可以起到润肺的功效而且还能达到美容的效果,所以我们要善于利用银耳来为我们的健康服务,银耳有多种做法,既可以用来做成甜点又可以...阅读全文
木耳田七红枣汤有很好滋肝润肺功效的养生汤,一起来学习下它的做法吧!原料:黑木耳一两,田七三钱,红枣十粒, 生姜两片。 K对于很多妈妈来说,家里的宝宝和爱人吃得健康,才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的木耳生姜红枣汤。1.黑木耳提前用冷水泡发。2.生姜10克切片。3.花生米10克提前用冷水浸泡约10分钟。...阅读全文