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黄瓜的功效与作用 你都了解多少1、清热解毒、健脑安神、减肥强体。2、顺发亮甲:黄瓜中的硅可使头发更顺,指甲更亮更结实。而黄瓜中的硫还有利于刺激头发生长。3、美容护肤:现代医学研究表明,新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,因此黄瓜具有美容的效果。同...阅读全文
核桃油的功效与作用及食用方法 知道了吗1、增强免疫力,延缓衰老核桃油中含有丰富的角鲨烯、黄酮类物质、多酚化合物,这些物质具有促进血液循环、活化身体细胞、消炎杀菌、降低血脂、胆固醇等功效,可以全面提高人体的自身免疫力,起到延缓衰老的功效。2、降低胆固醇胆固醇是人体必需的脂质,但是如果坏胆固醇过多的话,就会增加人体患...阅读全文