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萝卜是日常生活中最常见的一种蔬果,红萝卜含有多种对人体健康有好处的营养元素,对促进身体的健康,提高人体的免疫力,促进血液对于红萝卜大家都很熟悉,红萝卜是餐桌上常见的一道菜。但是红罗卜的功效与作用很少人有很多的了解。红萝卜富含充足的维生素和胡萝卜,素还有一些能够抵抗各种癌症的稀有元素,比如硫素和酵素等一些物质。所以,红萝...阅读全文
寒冷的冬天吃什么比较好呢?我们当然会想到暖心暖胃一碗热汤。下面就介绍一道你能够自己做得美味汤品,葫萝卜排骨汤。但是其实这相信绝大部分人都会做汤,但有的人熬出来的汤会特别好吃,营养也非常不错,这是因为他们掌握了熬汤的方法技巧,今天为大家推荐山药胡萝卜排骨汤,下面教大家详细制作方法。一、山药胡萝卜排骨汤的做法原材料:山药、...阅读全文
在忙忙碌碌的生活中要是回到家能吃上一顿可口的饭菜也是非常大的一种幸福。如果晚餐没有太多时间准备,可以选择简单的食材,稍加上班族通常因为工作过于繁忙而无暇照顾自己,他们可能会选择在外面吃饭,时间长了就容易给自己的健康造成不良的影响,其实很多菜式是很简单的,就比如说牛奶南瓜,牛奶紫薯,牛奶麦芯粉,罗卜鲜肉包子的做法就是这样...阅读全文