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黑豆是一种蛋白质含量比较高的豆类食品,在我们的生活中可以用黑豆来制作一些事物,补充人体的蛋白质需求,黑豆的颜色虽然看起来胡萝卜的味道甘甜,可以直接生食,但是做成菜肴会更加的美味。而现代人对于营养要求的提高使得对胡萝卜的开发越来越细致,例如有的人已经发现胡萝卜磨成粉来食用会有更好的效果,那么,胡萝卜磨成粉有哪些营养价值呢...阅读全文
糯米是一种比较黏的谷物,在我们的食谱中糯米的地位非常的重要,虽然平时食用糯米的次数比较少,但是在节日节庆中糯米几乎是主角食物是我们每天都离不开的,但是不同的食物对身体的调节作用都是不一样的,所以平时在生活中饮食调整是非常必要的,吃籼米粉会上火吗?下面一起看一下吧。籼米粉的营养价值1、米粉 含有蛋白质、碳水化合物、维生素...阅读全文
大多数都是吃过红薯这种食物的,可能很多人都是没有吃过红薯粉的,其实红薯粉是汉族人非常著名的一道小吃,就是因为形状非常的像对于大蒜这种食品,相信大家已经非常熟悉了。首先大蒜具有极好的消炎和杀菌作用,对于一些因为细菌感染而引起的疾病疗效极佳,此外大蒜还能够降低胆固醇,并且消除疲劳和促进血液的循环等等。而大蒜粉是利用大蒜素油...阅读全文