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白木耳又叫做银耳,它可是有天下美味之称的极品,它含有丰富的植物性胶质,长期服用可以提高身体的免疫能力又可以健脾开胃、滋阴每当到外边吃饭的时候,因为有女士在,朋友们点菜的时候,都会为女士们点上一道甜菜,这时候红枣白木耳汤就经常的会被点名,登上餐桌。这道菜吃到嘴里甜甜的,非常的清爽,口感非常的好,女士们也非常的喜欢。其实这...阅读全文
红枣具有滋阴补阳,补血之功效。但若只是单只红枣效果是相当微弱的,女性若想要从食物中起到补血的功效。建议可以用红枣搭配葡萄春季养胃红枣补血好处多,胃病在春季处于高发期,楚天很多人经常会胃出现问题,所以在春季一定要特别注意饮食,保护好脾胃,避免它们出现问题,特别是女人们。 按照养生的理论,脾胃在春天处于最脆弱的时候,所以...阅读全文
红枣当归木耳汤具有很强的补血功效,因为红枣乃健脾、益气及调经之佳品;当归则具有补血调经的功效;黑木耳具有滋养、益胃、活血黑木耳是我们常见的一种菌类,黑木耳不但非常好吃而且还有很高的食用价值,经常吃黑木耳不但可以提高我们人体的免疫功能而且还能起到很好的抗癌防癌的功效,所以黑木耳深受人们的喜爱,黑木耳有很多种做法,我们既可...阅读全文