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叶酸对于孕妇来说是极为重要的一种营养物质,叶酸能够预防胎儿神经管畸形,所以一般孕妇怀孕3个月的时候,就可以进食富含叶酸的叶酸,相信大家应该很熟悉了吧,叶酸是我们身体中的重要营养元素之一,尤其是怀孕的女性朋友,更要及时的补充叶酸,因为叶酸对宝宝的发育也起到十分重要的作用。那么,我们除了服用叶酸片补充叶酸之外,在我们的饮食...阅读全文
女人一旦怀孕,就会产生妊娠反应。女人怀孕初期的时候最明显的征兆就是呕吐,看见油腻的食物会呕吐,这是正常的,也有的孕妇在怀孕早期是宝宝生长发育初始阶段,也是宝宝大脑发育的重要时期,而此时妊娠反应大,引起食欲不振,影响营养物质的摄入,如不注意有可能会导致流产和胎儿畸形,如果补充过多营养又会导致体重增加和巨大儿,因此这个时期...阅读全文
对于爱美的女生来说,黑头简直是噩梦一般的存在。远处看上去就像密密麻麻的小黑点附在鼻子上,十分难看。所以有的MM不得已用化去除角质,其实生活当中有很多的方法以及技巧,例如食盐,我们容易接触得到,如果能够正确的利用食盐在肌肤上进行按摩,那也可以起到去除角质光滑肌肤的作用。食盐祛角质 手足:将精盐加入护手霜中,一星期揉搓按摩...阅读全文