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食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍蛇鲠鱼汤的制作现在随着我们生活水平的不断提高,我们已经不仅仅是追求吃饱了,而是追求吃好了,现在我们吃东西都是非常有营养的,而且现在很多人都讲究养生,一般养生来说就是吃一些比较具有营养的食物,现在每天的业余时间可以在...阅读全文
做一桌子丰盛的晚餐是比较难的,但要说做一些家常菜满足家人并不困难,生活中有很多普通的食材都可以做成美味佳肴,就看我们懂不有人爱吃米饭,有人爱吃面条,所谓“萝卜青菜各有所爱”。就连吃个面条有人爱吃辣的有人爱酱的,一下子很难满足所有人的口味,今天我们就来介绍一下大家普遍都能接受的一种面----酸菜鱼汤面的做法。因为这种面花...阅读全文
水鱼就是人们常说的甲鱼,水鱼的营养丰富,蛋白质含量极高,滋补效果绝佳,土茯苓水鱼汤是非常适合身体虚弱的人服用的,做法简单很多人都有吃鱼汤的习惯,实际上,吃鱼汤有很多好处,比如在备孕阶段的夫妻就可以多吃鱼汤,这样对促进怀孕是有帮助的,但前提是要掌握促孕水鱼汤的正确做法。一、水鱼汤的做法1、水鱼活宰,去肠脏,斩块,用开水拖...阅读全文
癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何...阅读全文
乌鸡水鱼汤是一道十分滋补的汤品,尤其是适合女性食用,水鱼汤可以提高女性排卵量作用,也可以保护女性身体健康,搭配乌鸡煲出的水鱼就是人们常吃的甲鱼,营养丰富,乌鸡非常滋补,食用效果绝佳,乌鸡水鱼汤可以增强人体免疫力,体虚的人可以经常喝。这道汤不仅汤汁鲜美,做法也很简单,各个年龄段的人都能服用。1.先把乌鸡洗净。剁成小块。甲...阅读全文