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作为一种食材,南瓜的营养价值已不仅仅是蔬菜这么简单了。它含有多种人体所需的微量元素,可以预防高血压防治糖尿病,甚至还可以南瓜跟虾是不能一起食用的,主要是因为南瓜跟含有维生素C的食物是相克的,会导致我们出现中毒的症状。如果我们吃了南瓜,我们就不要食用海鲜或者富含维生素C 的食物,以免对于我们身体健康造成伤害。下面是一篇关...阅读全文
南瓜是非常健康有营养的食材,吃法有很多种,把南瓜做成粥来吃是很多人的选择,所以各种各样的南瓜粥就出现了,为了满足更多人需黑豆南瓜粥这种食物我们在生活中制作它是比较简单的,只要我们在生活中将黑豆泡浸一段时间后,在将南瓜蒸熟后将这两者一起放进锅里面慢煮就可以了,所以对于煮过粥的朋友来说是比较容易学习的。下面就让我们一起来了...阅读全文