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人们都知道胡萝卜有很高的影响价值,早在古代,《本草纲目》中就有记载它可以补中下气、滋润肠胃、对五脏也十分有益。除了这些功胡萝卜,是我以前碰都不碰的食材。我女儿爱吃胡萝卜,我会做给她吃,但是我自己从来不吃。以往总是煮的多,但是记得看过篇报道,胡萝卜是炒着吃最有营养?于是今天就来尝试了。这道菜虽然很简单,但是也是我第一次做...阅读全文
胡萝卜是很常见的蔬菜,这类蔬菜含有的胡萝卜素比较,这类元素对提高人体免疫力效果非常不错,在春季的时候,多吃胡萝卜对身体有羊肉汤一般是冬季大家都比较喜欢炖煮的汤品,这尤其最适宜脾胃虚寒、手脚冰冷的人喝。而现在营养师要给大家介绍一款非常营养美味的羊肉胡萝卜汤,您喝了之后保证对身体的好处大大的。那么,羊肉胡萝卜汤究竟具有怎样...阅读全文
胡萝卜,是我以前碰都不碰的食材。我女儿爱吃胡萝卜,我会做给她吃,但是我自己从来不吃。以往总是煮的多,但是记得看过篇报道,在制作黑木耳炒腐竹的时候,首先需要准备的就是一些蒜瓣生姜片和各种常见的调料。如果喜欢吃辣的朋友可以在里面加一个辣椒,但是这道菜最好还是要保持清淡和原汁原味,这样不仅儿童可以吃,中老年朋友也可以。材料腐...阅读全文