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作为一个注册营养师和一个母亲,好久年来我都把鱼加入我们的家庭菜谱中去,最近的一些报道也证明了鱼有很多益处。事实上,就在这说起湿疹这种疾病,由于其在人体的各个部位都有可能出现,因此,在治疗湿疹的时候,大家要想尽快的治好该病,其就可以根据患病部位的特点来予以治疗,而对于手指湿疹患者来讲,其在平时也应在饮食上有所注意。手指湿...阅读全文
辣椒可以调整血脂,椒类一般比橙含有更丰富的维生素C、铁、钙、磷和维生素B族,新鲜的红尖辣椒中的维生素C含量居新鲜蔬菜的首吃辣椒的益处非常多,辣椒可以促使脑部分泌内啡呔,这种化学物质可以减轻疼痛并能产生轻微的快感。 椒类一般比橙含有更丰富的维生素C、铁、钙、磷和维生素B族,新鲜的红尖辣椒中的维生素C含量居新鲜蔬菜的首位。...阅读全文