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金针菇是生活中常见食物,这是菌类食物的一种,金针菇中的营养物质非常丰富,食用效果更佳。很多女性喜欢吃金针菇,又担心肥胖问减肥一直是许多女性都追求的事情,而对于减肥最大的障碍就是吃什么,有的人在减肥的过程中可以说是十分的苛求自己,基本上是什么不吃,但是实际上那么减肥方式是有误的,在减肥的时候,可以适当的吃一些素食,这样不...阅读全文