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主料:海带、红小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。 制作:将海带放水中泡24小时,中间换两次水,然后洗净切丝晾干。将红小主料:海带、红小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。制作:将海带放水中泡24小时,中间换两次水,然后洗净切丝晾干。将红小豆、萝卜、山楂加水及甜叶菊甙粉烧开煮30分钟;捞出豆、萝卜、山楂弃之,放入海带,焖...阅读全文
在我们的身边其实有很多的方法都可以让我们的身材变得更加优美纤瘦,尤其是对于一些由于胃肠功能比较弱,消化不是很好而引起的肥如何减肥呢?减肥到的方法有哪些呢?现在小编就决定教你一些最佳的减肥的好方法,希望你能够记在心里好好地学习学习,并把减肥的这个问题快速的解决掉。赶紧加油吧!不过减肥靠的是毅力,所以你一定要坚持住了哦!绿...阅读全文
南瓜番茄冷汤,是一道美味的素食菜谱。味道鲜美,最重要的是富含丰富维生素,还有减肥的功效哦! 材料:南瓜3杯 番茄2个 洋南瓜番茄冷汤,是一道美味的素食菜谱。味道鲜美,最重要的是富含丰富维生素,还有减肥的功效哦! 材料:南瓜3杯 番茄2个 洋葱半个 洋芫荽1茶匙 腰果奶3杯 水1杯 盐1茶匙 柠檬汁数滴 制作方法:1、南...阅读全文