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随着人们物质生活水平的提高,患有高血脂高血压病症的人数也在逐年的上升,而在生活中,通过饮食调节来降低血脂的方法也是有很多在众多的秋令水果中,柚子可算是个头最大的了,一般都在一公斤以上,它在每年的农历八月十五左右成熟,皮厚耐藏,故有“天然水果罐头”之称。可是柚子有哪些功效和作用呢?下面大家就来了解一下吧!柚子的功效与作用...阅读全文
一些看起来最平常的生活习惯,却能保持身体健康,不是良药胜似良药,长期坚持能延年益寿。起床后排便。中医主张“天人合一”的整家庭主妇们每天要打扫卫生,做饭、刷碗,再加上年龄的增长,脸上皱纹渐深,皮肤开始松弛下垂,头发也斑白脱落了;稍不留意,一些不良的生活习惯,还可能让老化现象提前找上你;下面是主妇们应该警惕的十个坏习惯。开...阅读全文
现在人们的生活节奏不断的在加快中,从而有很多人在饮食上都很不注意,这样下来一些疾病就开始入侵身体了,特别是这个血脂高,如随着我们生活水平的提高,三高症状的人群是越来越庞大,尤其是中老年人,不过现在也有向年轻人发展的趋向。三高症状严重了会直接导致心脑血管疾病,甚至会时可危及这生命。所以这些年我们一直都大力倡导降三高。今天...阅读全文