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苦瓜一般在夏季食用较多,由于上火,在我们的饮食习惯里有苦味的食物都会有去火的功效,而且苦瓜虽味苦还有清热降火促进食欲的作苦瓜也叫凉瓜,别名锦荔枝,是夏季用来清暑去热的蔬菜。为葫芦科一年生草本植物,原产于亚洲热带地区,广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南亚地区栽培历史久远。中国栽培历史约600年,栽培区从...阅读全文
葱油拌面是一种北方常见的一种面食,葱油拌面不仅香辣可口而且对于葱油拌面的有很多的功效,对于喜欢吃面食的人来说,是一种不可在忙忙碌碌的生活中要是回到家能吃上一顿可口的饭菜也是非常大的一种幸福。如果晚餐没有太多时间准备,可以选择简单的食材,稍加翻炒就可以出锅,蛤蜊葱油拌面的做法就是这么简单。1、准备主食材!蛤蜊倒入开水锅中...阅读全文
枸杞可以用来泡菜,这样可以有效的帮助我们起到降火的作用。它还可以做成菜,例如枸杞菜。它所含有的主要营养价值就是枸杞了,所孕妇的饮食是需要我们特别留意的,孕妇可以吃什么不可以吃什么呢,我们知道孕妇的饮食应该以蔬菜为主,那么像枸杞菜是不是适合孕妇食用呢,我们知道枸杞菜的营养价值非常的高,而且枸杞菜能够起到非常多的功效和作用...阅读全文
凉菜又可以称为冷盘,像我们在酒店里所听到的冷盘可以赠送之类的话,其实就是凉菜可以赠送。虽然叫凉菜,但所取用的菜式都是熟了川菜是我们很喜欢吃的一个菜系,川菜不但好吃而且变化多样,很多朋友在品尝到川菜的时候总是希望自己能够在家里面也制作出美味的川菜来,但是我们不可能一下子学会所有的川菜做法,想要学会制作川菜,我们还是需要从...阅读全文